Hortz-osasuna adinekoengan: aldea egiten duten zainketak
Laburbilduz: adinarekin ahoa aldatzen da, eta horrek zainketak egokitzea eskatzen du. Aho lehor gehiago botikengatik, erraz txantxartzen diren agerian dauden erroak, arreta behar duten hortzoinak eta, batzuetan, protesiak. Higiene egokituarekin eta berrikuspenekin, urte askotan mantentzen da aho osasuntsua. Eta zaintzaileentzat, keinu erraz batzuek egiten dute aldea.
Zer aldatzen da ahoan urteekin?
- Listu gutxiago: botika ohiko askok ahoa lehortzen dute. Eta listu gutxiago = txantxar eta molestia gehiago. (Hemen, aho lehorraz.)
- Agerian dauden erroak: hortzoinak atzeratzean, erroa agerian geratzen da, bigunagoa eta “erro-txantxarretarako” joera duena.
- Hortzoinak eta hezurra: hortzoinetako gaixotasunak, kontrolatzen ez bada, hortzak galaraz ditzake.
- Protesiak: denborarekin doitzeari uzten diotenak eta berrikuspena behar dutenak.
Higiene egokitua
Teknika betikoa da, baina eskuetara egokituta:
- Mugimendua kostatzen bada (artrosia, dardara), eskuila elektriko edo kirten lodiko batek asko laguntzen du.
- Errutina erraza, goizez eta gauez, konplikaziorik gabe.
- Protesia badago, garbitu egunero eta kendu gauez (nola zaindu).
- Fluorra (fluordun pasta) erro ahulago horiek babesteko.
Dentistara joaten jarraitu
Hortz gutxi geratu arren edo protesia eraman arren, berrikuspenek garrantzitsuak izaten jarraitzen dute: protesia doitu, hortzoinak kontrolatu eta lesioak baztertu. Ahoa osasun orokorra ere bada: aho osasuntsuak ondo jaten, elikatzen eta forman mantentzen laguntzen du.
Zaintzaileentzat
Mendeko pertsona bat zaintzen baduzu, ahoa batzuetan nahi gabe alde batera uzten da. Pazientziaz emandako laguntzak —eskuilatze leuna, protesi garbia, ezpainak hidratatu eta berrikuspenera eraman— mina, infekzioak eta jateko arazoak saihesten ditu. Dirudiena baino askoz gehiago egiten du aldea.
Zuk edo adineko senide batek aspaldi ez duzue ahoa berrikusi? Etorri eta prest utziko dugu, lasai. Lehen bisita doan da: eskatu hitzordua.
Ohiko galderak
Zergatik ateratzen dira txantxar gehiago zaharragotan?
Batez ere bi arrazoirengatik: botika askok ahoa lehortzen dute (listu gutxiago, txantxar gehiago), eta urteekin hortzoinak atzeratu eta hortzaren erroa agerian uzten dute, bigunagoa baita eta erraz txantxartzen baita. Erro-txantxarrak deitzen zaie, adin batetik aurrera oso ohikoak.
Adineko pertsona batek protesia badarama, ez du dentistara joan beharrik?
Bai, behar du. Protesiak doitzen jarraitzen duela egiaztatu behar da (bestela igurtzi eta zauriak egiten ditu), hortzoinak eta ahoa zaindu, eta lesioak baztertu. Protesia eramateak ez du esan nahi dentistara joateari uztea, alderantziz baizik.
Nola lagundu diezaioket adineko senide bati ahoaren higienean?
Kirten lodiko edo eskuila elektrikoa eskua kostatzen bazaio, errutina erraza goizez eta gauez, protesia egunero garbitu eta gauez kendu, eta berrikuspenak ez ahaztu. Mendekotasuna badago, pazientziaz laguntzeak asko egiten du aldea.
Zure kasuan lagundu nahi dizugu?
Lehen kontsulta eta diagnostikoa doan Bilbon, konpromisorik gabe.
