Aho-zauriak eta minberatasunak ahoan: kausak eta nola arindu

Laburbilduz: aho-zauriak edo minberatasunak oso ohikoak dira eta, kasu gehienetan, ez dira larriak: igurtzi batengatik, estresagatik, hormona-aldaketengatik edo zenbait elikagairengatik agertzen dira, eta beren kabuz sendatzen dira aste batean edo bitan. Mina arindu daiteke azidoa eta mingotsa saihestuz eta gel espezifikoekin. Hori bai: 2-3 astetan sendatzen ez den minberatasun bat dentista batek ikusi behar du.

Zer dira eta zergatik ateratzen dira?

Aho-zauriak ezpainen barnealdean, masailetan, mihian edo hortzoinetan ateratzen diren ultzera txiki zurixka horiek dira, ertz gorriarekin. Nahiko min ematen dute txikiak izateko, batez ere jaten edo hitz egiten denean.

Kausa ohikoenak errugabeak dira:

• Trauma txiki bat: hozkada bat, bracket baten edo protesi baten igurtzia, eskuilatze zakar bat.
• Estresa eta lo-falta.
• Hormona-aldaketak.
• Zenbait elikagai (fruitu lehorrak, zitrikoak, txokolatea) pertsona sentikorretan.
• Burdina, B12 bitamina edo azido folikoaren gabeziak.

Nola arindu mina sendatu bitartean?

Ez dago botoi magikorik, baina neurri hauek lagungarriak dira hobeto eramateko:

• Saihestu elikagai azido, mingots, gazi edo oso beroak, narritatzen baitute.
• Mantendu higiene ona leuna (eskuilatze arretatsu bat).
• Erabili aho-zaurietarako gel edo ahoa garbitzeko espezifikoak, geruza babesle bat osatzen baitute eta baretu egiten dute.
• Edan ura eta saiatu egun horietan biguna jaten.

Gehienak beren kabuz joaten dira aste batean edo bitan besterik gabe.

Noiz komeni da dentista batek ikustea?

Hemen dago alde rik garrantzitsuena, ezin dena alde batera utzi. Kontsultatu minberatasunak:

Seinalea	Zergatik berrikusi
2-3 astetik gora irauten du	Sendatzen ez den minberatasun bat baloratu behar da
Oso handia edo oso mingarria da	Arintzeko eta kausak baztertzeko
Oso sarri errepikatzen da	Funtsezko kausa bat egon daiteke
Minik ez baina desagertzen ez da	Kontsulta-arrazoi argia

Sendatzen ez den ultzera batek ez du zertan ezer serioa izan behar, baina profesional batek berrikusi behar du zalantzak argitzeko. Hobe da egiaztatzea.

Zerbaiten igurtziagatik ateratzen bazaizkizu

Minberatasunak beti ateratzen badira protesi baten, ertz bat duen enpaste baten edo ortodontziaren igurtziagatik, horrek konponbidea du: igurzten duena doitzea. Ez ezazu isilik jasan; klinikan une batean leuntzen edo doitzen da.

Sendatzen ez den minberatasun bat baduzu edo sarri ateratzen bazaizkizu, etorri eta baloratuko dugu. Lehen bisita doakoa da. Eskatu hitzordua nahi duzunean.